簡単☆納豆 ほうれん草 人参 卵焼き
たなたく @cook_40102727
忙しい朝にぴったり。混ぜて焼くだけ。子供に食べてもらいたい1品♪
このレシピの生い立ち
混ぜて焼くだけの簡単レシピです。
忙しい朝の我が家の定番です。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草と人参を1回分ずつ小分けに冷凍したものをチンして解凍する！！
- 2
卵を混ぜ×2。納豆＋タレ混ぜ×2。
そして
1と全部混ぜる - 3
フライパンに油をひいて、焼く。
- 4
ネギを小口切りにし、ごま油塩コショウで炒めて卵焼きにのせると大人のおつまみにもなりますよ
-
- 5
- 6
コツ・ポイント
2歳になる娘がいる私は、ほうれん草と人参を茹でて1回分ずつ冷凍しています。毎回チンして混ぜています。麺類や茶碗蒸しの時にもチンして混ぜていて便利ですよ！
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
栄養満点♡ふんわり納豆の卵焼き
朝食にぴったりです♪
納豆deラー油たまご焼き
混ぜて焼くだけなので簡単です。
SAKURA1028 
納豆の卵焼き
混ぜて焼くだけです。ふんわりして納豆好きにはたまらないと思います。
納豆卵焼き
朝忙しい時や納豆好きにオススメです
納豆卵焼き
納豆と卵を混ぜて焼くだけ、柔らかく仕上げました。
簡単栄養満点！納豆とほうれん草の卵焼き☆
栄養満点！疲労回復やお酒のおつまみにもぴったりなフワフワ卵焼きです^-^。
納豆卵焼き
朝食やお弁当に最適!!栄養満点で食べ応えありの納豆卵焼きを是非!!
納豆の卵焼き
納豆は朝だけじゃない！夕飯のあと1品！おつまみにもピッタリ～☆
納豆玉子焼き
混ぜて焼くだけ♪あと一品って時にちゃちゃっと作れて､簡単♪おいしぃです☆
二児ママ♪♪ 
＊納豆&チーズの卵焼き＊
おかずにあと1品プラスしたい時に＊＊朝ごはんやおつまみにもぜひ♡
忙しい時はこれに尽きる。納豆と卵焼き
忙しい朝、手抜きをしたい朝にはこれ。卵焼きと納豆
納豆ｉｎたまご焼き
おつまみとして作ったのですが子供達のお気に入りで大人までまわりません（ＴＴ）簡単に作れるので忙しい朝にも、もってこいですよ。
納豆卵焼き〜♡
生で食べても美味しいけど焼くともっと美味しい♡
簡単♪じゃことほうれん草のおかず卵焼き☆
混ぜて焼くだけの簡単卵焼き♪味付きだから、お弁当にもぴったりなおかずです☆
納豆卵焼き
先に卵と納豆をかき混ぜてから卵かけご飯タレを適量に混ぜる
あま〜い卵焼き♪朝食＆お弁当に
混ぜて焼くだけ♪忙しい朝にも♪
アレ一つで！？簡単味付け＊*卵焼き*＊
忙しい朝もコレさえあれば味付けＯＫ！甘くないタイプの☆卵焼き☆具入りにも合います。
卵焼き♪納豆のりチー入り
朝ごはんにぴったりです
簡単☆ほうれん草の卵焼き
ぽこりんのママのキッチン簡単☆レシピ第二弾は、卵焼き。お弁当にも使える！忙しい朝でもすぐに味付けられるから便利！
納豆入り☆卵焼き
納豆と卵って合うんです。朝ごはんにいいですよ（*^ⅴ^*）健康に良い納豆をぜひ♪
チーズイン☆納豆卵焼き
和風納豆卵焼きにとろ～りチーズを挟みました。朝食にピッタリの、栄養たっぷりな１品です。
お弁当にも★ほうれん草ベーコンの玉子焼き
忙しい朝でもめっちゃ簡単！お弁当にピッタリです(*´ω｀*)お酒のおともにも♪
玉子焼と納豆の二色丼
忙しい朝にとにかくガッツリ食べたい方へ
子どももお気に入り☆納豆卵焼き
冷蔵庫にある卵と納豆で簡単おかず♩朝ごはんにも夜ご飯にもおすすめです！
簡単♪和風玉子焼き弁当にも
３品を混ぜて焼くだけ♪忙しい朝にも◎お弁当にも◎
★エンジェ★ 
納豆卵焼き
清酒とみりんを使って簡単な一品。納豆のネバネバを嫌がる子も食べやすいと話していました。
beruru 
レンジですぐに。納豆玉子焼
混ぜてチンするだけ
roopossum 
〜卵焼き〜
どたばたした忙しい朝でもパパッッとできちゃう混ぜて焼くだけ簡単卵焼き(’-’*)♪
つちおか 
白だしで！納豆の卵焼き
白だしで子どもにも食べやすい、優しい味の卵焼きです。
保育士母ちゃんの台所 
納豆のタレで♪ふんわり♡おべんとう卵焼き
余った『納豆のタレ』で味付けした卵焼き。朝の忙しい時に助かる！巻きすで成形、超時短。丸くて可愛い♡ふわふわ卵焼きです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19232940
