離乳食後期 煮込み野菜うどん

ソーちゃん
ソーちゃん @cook_40221657

野菜たっぷり煮込みうどん!!
このレシピの生い立ち
麺類が好きな10ヶ月の娘の為に、野菜も沢山食べて欲しくて作りました。
沢山食べてくれました。

離乳食後期 煮込み野菜うどん

野菜たっぷり煮込みうどん!!
このレシピの生い立ち
麺類が好きな10ヶ月の娘の為に、野菜も沢山食べて欲しくて作りました。
沢山食べてくれました。

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材料

2 回分
  1. 小さな冷凍うどん 1/2 玉
  2. 冷凍保存してる野菜 1 キューブ
  3. 卵黄 1 つ
  4. 鰹だし 極少量

作り方

  1. 1

    冷凍うどんを一度湯がいて解凍します。
    解凍したら、食べやすい様に小さく切ります。

  2. 2

    新たに沸騰させたお湯に刻んだうどん、野菜を入れてしばらく煮込みます。
    今回の野菜は大根、人参、アスパラです。

  3. 3

    煮汁が少なくなる前に鰹だしで薄く味付けして、煮込みます。

  4. 4

    煮汁が少なくなってきたら、溶いた卵黄を入れて混ぜたら出来上がりです。

コツ・ポイント

卵アレルギーが心配なので卵黄のみです。
卵白の方がアレルギーが出やすいと聞きました。

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