アボカドのツナ味噌和え ひなひな44 @cook_40226782 朝パッと作れる副菜、お弁当にもいいかと。このレシピの生い立ち子供も食べやすいように もっと読む 朝パッと作れる副菜、お弁当にもいいかと。このレシピの生い立ち子供も食べやすいように もっと読む アボカドのツナ味噌和え ひなひな44 @cook_40226782 朝パッと作れる副菜、お弁当にもいいかと。このレシピの生い立ち子供も食べやすいように もっと読む 朝パッと作れる副菜、お弁当にもいいかと。このレシピの生い立ち子供も食べやすいように もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 アボカド １個 ツナ缶 １缶 味噌 大さじ1 海苔 適当に アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ツナ缶の油分をきり、味噌と混ぜ合わせる。 2 アボカドは半分に切って種を取り、ティースプーンで適当な大きさにすくうか、皮を剥いてスライスする。 3 ツナ味噌と和えたら出来上がりちぎった海苔と一緒に盛り付け コツ・ポイント あれば白ごま入れると風味アップします 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ひなひな44さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19234191 コピーしました！ ひなひな44 @cook_40226782 2011/05/22 23:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2人の男の子がいるワーママです。簡単で美味しい料理のレシピをココで探して、毎日頑張って手作りゴハンにしてます。忙しくても美味しいものを食べさせて、大きく育って欲しいなと思って、料理で楽しんでます♪ もっと読む このレシピのキーワード 味噌和え ツナ 海苔 アボカド 味噌 似たレシピ その他のレシピ スイートポテト 野菜だしで塩唐揚げ♥️❤︎ 時短レシピ！びっくりドンキー風、ポテサラパケット むきえびとゆばの豆乳せいろ蒸し♪減塩でやわらか 塩麹DEさつまいもご飯♡ 簡単！甘みと旨みが絶品 簡単ナムル風で小松菜タップリ！ おつまみ・ダイエットに★塩こんぶキャベツ 新じゃがとスナップえんどうのコンソメ炒め 新玉ねぎ♡ひき肉のオーブン焼き 豚なす春雨ピーマンのオイスターソース炒め なめろう いちごワッフル かにかまそのまま☆卵焼き お刺身＆きらきらコンソメゼリーのおつまみ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19234191
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