ミートオムレツ

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ひき肉を沢山買った時の一品に
このレシピの生い立ち
オムレツが作りたくて

ミートオムレツ

ひき肉を沢山買った時の一品に
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材料

4人分
  1. 合挽き肉 100〜150g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 人参 4cm
  4. 小さじ1/2
  5. コショウ 少々
  6. 小麦粉 小さじ1
  7. 6個
  8. 牛乳 大さじ2
  9. ☆塩、コショウ 各少々
  10. ★ケチャップ 大さじ4
  11. ★ウスターソース 小さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参はみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し油をしき1を炒めしんなりしたらひき肉を加え色が変わったら塩、コショウし小麦粉を入れ混ぜ取り出す

  3. 3

    卵をボールに割り入れ☆を入れ溶く

  4. 4

    フライパンに油を熱し3の卵を1/4流し入れ2のひき肉を1/4のせ包みこむ

  5. 5

    皿に盛り★を混ぜ合わせたソースをかける

コツ・ポイント

小麦粉を入れると、まとまって包みやすくです。

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