新じゃがとスナップえんどうのコンソメ炒め

シャンプーハット
シャンプーハット @shampoo_hat

我が家の超定番ですが、おかずにもおつまみにもなりますよ( *´艸`)

このレシピの生い立ち
家のド・定番です
スナップえんどうみつけたら
まずこれを作ってます(笑)

2014/07/27
レシピ写真変更しました

新じゃがとスナップえんどうのコンソメ炒め

我が家の超定番ですが、おかずにもおつまみにもなりますよ( *´艸`)

このレシピの生い立ち
家のド・定番です
スナップえんどうみつけたら
まずこれを作ってます(笑)

2014/07/27
レシピ写真変更しました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 新じゃが 2~3個(250g)
  2. スナップえんどう 10~15本(100g)
  3. ウインナー 1袋
  4. 顆粒コンソメ 小さじ2
  5. 塩こしょう 少々
  6. オリーブ油またはサラダ油 大さじ1くらい
  7. 1人分 カロリー約326kcal 塩分約2.2g

作り方

  1. 1

    スナップえんどうは筋を取りレンジで1分半、新じゃがはよく洗いレンジで3~4分加熱し食べやすく切る。ウインナーも半分に切る

  2. 2

    フライパンに油を熱して、新じゃがとウインナーを炒める

  3. 3

    スナップえんどうを加えサッと炒めたら、コンソメを振り入れ塩こしょうで味を調えて完成。コンソメを入れたらすぐ火を消します

  4. 4

    今回使ったコンソメです

  5. 5

    コンソメが焦げるとのご指摘があり工夫致しました。コンソメを大さじ1/2の熱湯で溶かして最後に加え混ぜ合わせると焦げません

  6. 6

    新じゃがとスナップえんどうの和風炒めレシピID : 19700820もよろしくお願いします

コツ・ポイント

レンチンはラップをして下さい。新じゃがなので皮つきのまま食べています。新じゃがは丸のまま加熱(竹串がスッと入るくらい)してから切ります。切ってから加熱すると皮がはがれます。切る時は粗熱を取って下さいね。火傷しないでね(レンジは500w使用)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
シャンプーハット
に公開
日々増え続ける体重に凹むハット鬼嫁ハットに苦悩する夫東海地方に潜伏中コメ返、レポ返できませんがよろしくお願いしますお酢のツンとくるのが嫌いなため寿司酢、ポン酢ズボラなため麺つゆ、だしの素ピリ辛好きのため辛味調味料多用しますわんこ同好会№36のんびりクック会№12⑰呑み助【夜のアルコール消毒推進委員会】☝上記各会随時募集中
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ