めかじきとズッキーニのソテーレモンソース カピアラ @cook_40082213 さっぱりでコクのあるお味です♪このレシピの生い立ち美味しいレモンソースを考えて作りました もっと読む さっぱりでコクのあるお味です♪このレシピの生い立ち美味しいレモンソースを考えて作りました もっと読む めかじきとズッキーニのソテーレモンソース カピアラ @cook_40082213 さっぱりでコクのあるお味です♪このレシピの生い立ち美味しいレモンソースを考えて作りました もっと読む さっぱりでコクのあるお味です♪このレシピの生い立ち美味しいレモンソースを考えて作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 めかじき ２～３切れ ズッキーニ 半分 にんにく(みじん切り) 半片分 オリーブオイル 適量 黒胡椒 適量 白ワイン 大さじ1+2 レモン汁 大さじ1 塩小さじ 半分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 添え野菜のズッキーニは長さを3つに切り、縦半分に切って、厚さ5ミリ程に切ります 2 オリーブオイルで炒め、塩コショウをします 3 メカジキは食べやすい大きさに切り、オリーブオイルを熱してにんにくのみじん切りを炒めて香りが出たらメカジキを入れます 4 黒胡椒をふり、白ワイン大さじ1をかけます 5 メカジキを取りだしそのまま白ワインを大さじ2足してお塩小さじ半分とレモン汁大さじ1を入れて少し煮詰めてソースにします コツ・ポイント めかじきは脂ののった腹側をつかうとよりジューシーになります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19239887 コピーしました！ カピアラ @cook_40082213 2012/06/24 16:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 彩りよく、味に奥行きのある、自分らしいお料理を作っています もっと読む このレシピのキーワード ズッキーニ にんにく めかじき 似たレシピ その他のレシピ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 手羽先の海水グリル🌊 穂先メンマとキノコの甘辛煮 あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 牛肉とごぼうの甘辛煮 しぐれ煮 ほうれん草、人参、ササミの胡麻和え さくらんぼのクラフティ ＊豚の角煮＊～電子レンジ圧力鍋使用～ ＊鮭の味噌マヨネーズホイル焼き＊ お手軽 かんたんパニーニ♪ オクラと豚肉の炒め物（ゆず七味） ＊豚の角煮＊～電子レンジ圧力鍋使用～ お茶酵母で甘納豆パン 茄子とピーマンのしぎ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19239887
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