鶏皮と白ネギの七味唐辛子炒め

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

鶏皮から出る脂を使って、白ネギを炒め、コクと甘みが楽しめます。七味唐辛子をたっぷりふって、さっぱりさせています。
このレシピの生い立ち
鶏皮を使って、小鉢もの。七味唐辛子を利かせてみました。

鶏皮と白ネギの七味唐辛子炒め

鶏皮から出る脂を使って、白ネギを炒め、コクと甘みが楽しめます。七味唐辛子をたっぷりふって、さっぱりさせています。
このレシピの生い立ち
鶏皮を使って、小鉢もの。七味唐辛子を利かせてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏皮 160グラム
  2. 白ネギ 1本
  3. 小さじ1/3
  4. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    鶏皮は5分くらい下茹でして、水洗い。食べやすい大きさに切る。白ネギはコロコロの小口切り。

  2. 2

    テフロン加工にフライパンで鶏皮を炒めます。鶏皮から脂が出て、焦げ目が付いたら、白ネギを加え、更に炒める。

  3. 3

    白ネギに火が通ったら、ペーパータオルでフライパンの油を拭き取り、塩、七味唐辛子で味付け。

コツ・ポイント

七味唐辛子はちょっと多めがお勧め。鶏の脂っこさが中和されます。

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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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