一歳〜保育園お弁当1

さかなおばけ
さかなおばけ @cook_40228522

朝20分で出来る一口サイズの簡単お弁当
このレシピの生い立ち
完食したお弁当の覚え書き

一歳〜保育園お弁当1

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材料

ひとりぶん
  1. ご飯 適量
  2. 海苔(味なし) 適量
  3. マカロニ 適量
  4. きな粉 適量
  5. 一個
  6. マヨネーズ 小さじ1
  7. 白だし 少量
  8. 野菜煮物 適量
  9. 魚肉ソーセージ(市販) 適量

作り方

  1. 1

    マカロニを10分程茹でて柔らかくし、きな粉をまぶします。

  2. 2

    卵をとき、マヨネーズと白だしを入れます。フライパンに油を少量入れて焼きます。

  3. 3

    ご飯はラップに置き、棒状に形を整えます。ラップのなかで一口サイズに分けながら形を整えます。

  4. 4

    ミニおにぎりの上にのりを置きます。

  5. 5

    野菜の煮物(ニンジン、大根、さつまいも)を食べやすい大きさに切る。魚肉ソーセージも同じサイズに切る。

コツ・ポイント

マカロニを茹でる間に卵焼きとおにぎりを作り、野菜の煮物を切ります。

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