鶏もも肉と新たまねぎのタジン鍋焼き

まま蔵
まま蔵 @prey2615

タジン鍋で蒸し焼きにすることによりもも肉の甘味が閉じ込められ、新玉ねぎの甘味も加わることによりさらに甘味が増す。
このレシピの生い立ち
鶏もも肉の甘味を閉じ込めえるにはタジン鍋が有効!

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 新玉ねぎ 1/2個
  3. 小さじ1
  4. こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    もも肉を広げて塩こしょうをする。

  2. 2

    新タマネギはスライスしておく。

  3. 3

    タジン鍋に鶏肉を広げて火(中~弱)にかける。

  4. 4

    5分ほどして脂が出てきたら玉ねぎを鷄肉の周りに並べる。

  5. 5

    蓋をして5分ほど蒸し焼きにしたら鶏肉をひっくり返す。玉ねぎもさっくりかき混ぜて、さらに5分ほど焼いたら出来上がりです。

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レシピ作者

まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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