秋刀魚の揚げ煮 ひとみのレシピ @cook_40054904 秋刀魚をこってり甘辛味に・・・ご飯がすすみますよ（＾◇＾）このレシピの生い立ちご飯の進むメニューをつくりたくて もっと読む 秋刀魚をこってり甘辛味に・・・ご飯がすすみますよ（＾◇＾）このレシピの生い立ちご飯の進むメニューをつくりたくて もっと読む 秋刀魚の揚げ煮 ひとみのレシピ @cook_40054904 秋刀魚をこってり甘辛味に・・・ご飯がすすみますよ（＾◇＾）このレシピの生い立ちご飯の進むメニューをつくりたくて もっと読む 秋刀魚をこってり甘辛味に・・・ご飯がすすみますよ（＾◇＾）このレシピの生い立ちご飯の進むメニューをつくりたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 秋刀魚（頭と尻尾を落とす→４つのぶつ切り→洗いながらワタをぬく→ペーパーの上に立たせておく） ４尾 小麦粉 適量 サラダ油 適量 ○しょうゆ 大さじ４ ○砂糖 大さじ２-１/２ ○酒 大さじ３ ○水 １００ｃｃ 白髪ねぎ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 下準備：秋刀魚を（ ）の通りしておく 2 秋刀魚に小麦粉をまぶし（お腹の中までしっかりまぶす）サラダ油で揚げる 3 テフロン加工のフライパンに◯をいれて、沸騰したら揚げた2を入れ汁気がなべすぞこがかくれる程度までにる 4 器にいれ、煮汁もかけで白髪ねぎをかざる コツ・ポイント 秋刀魚を下準備した後、必ずキッチンペーパーの上に立たせておいて下さい。秋刀魚をあげる時はテフロン加工のフライパンに1cm〜2cmぐらいの油であげるといいです。煮るときに、ひっくりかえすのはNG!スプーンで煮汁を上にかけながら煮ましょう。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19244231 コピーしました！ ひとみのレシピ @cook_40054904 2013/12/19 18:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理教室で講師をしています「家に帰ってからまた作れる」そんないつもの生活に溶け込んだお料理を心がけていますblog 「Hitomi's Kitchen」 で料理教室の様子などを書いています → http://hitomiskitchen.blog.fc2.com もっと読む このレシピのキーワード 煮物 さんま 酒 小麦粉 かしら 似たレシピ その他のレシピ 豚バラ切り落としとピーマンで！簡単味噌炒め 絶品！タコのポテトサラダ チミチュリソースがけ レンジで簡単✿アスパラと しめじの ごま味噌和え レンジで✿舞茸と エリンギ カニカマの 甘酢和え カップケーキ7個分程度 定番美味しい！蓮根と豚ひき肉のきんぴら 鱈や鮭のムニエル☆牛乳＋麺つゆで！簡単 簡単！白菜と豚肉の味噌炒め 猿も作れる簡単中華 チンゲン菜クリーム煮 しゃぶしゃぶに♪手作りごまだれ Roasted red pepper dip Oreo Brownies with Cookie Dough Frosting Buttermilk Belgium Waffles Marinated Asparagus Herbed green goddess dressing over lettuce wedges 簡単モンブラン ビタミン豊富！豚肉白菜のミルフィーユ鍋 ウェイパーで・キクイモ入り中華スープ 簡単！ハム入り・塩もみ白菜＆きゅうり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19244231
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