ミキサーで濃厚!スイートポテトプリン!

YOUMIA
YOUMIA @cook_40060490

スイートポテトのような濃厚さと、栄養価の高い豆乳を使って!シリコンスチーマーとミキサーで超スピードデザート!
このレシピの生い立ち
スイートポテトも、プリンも大好き! そして、妊婦だから栄養もとれて、ヘルシーなものをと! 

ミキサーで濃厚!スイートポテトプリン!

スイートポテトのような濃厚さと、栄養価の高い豆乳を使って!シリコンスチーマーとミキサーで超スピードデザート!
このレシピの生い立ち
スイートポテトも、プリンも大好き! そして、妊婦だから栄養もとれて、ヘルシーなものをと! 

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材料

4~8人分
  1. さつまいも(皮無し 輪切り) 200gくらい(小二個)
  2. 2個
  3. 砂糖 大さじ3
  4. 豆乳 200cc
  5. 牛乳 50cc
  6. (カラメルソース)
  7. 砂糖 大さじ4
  8. 大さじ1
  9. 沸騰したお湯 大さじ1

作り方

  1. 1

    カラメルソースを作ります。小鍋に砂糖、水を入れて濃い狐色になるまで沸騰。小さな泡が大きくなる寸前で火を止めて、お湯投入。

  2. 2

    ソースは容器に入れておきます。さつまいもを水でさらしておき、少しの水と一緒にシリコンスチーマーに入れ、4分チン!

  3. 3

    さつまいもの水を切り、豆乳、牛乳、砂糖、卵全部をミキサーに入れ、攪拌!
    漉しながら、容器へ。

  4. 4

    160度余熱のオーブンの鉄板に、お湯を張り、40~45分。 荒熱を取り、冷蔵庫へ。 以上~~!!

コツ・ポイント

私は、パウンドケーキの型に入れました! プリン型でももちろんOK! 牛乳をすべて豆乳に変えてもOK! 

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