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鮭フレーク
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鮭フレーク-レシピのメイン写真

鮭フレーク

あきたいぬ
あきたいぬ @cook_40228849

自家製で安心、おいしい定番です。
このレシピの生い立ち
鮭の切り落とし(塩鮭)を焼いてから皮、骨を取り細かくしてフライパンで乾煎りして根ショウガのみじん切り(ひとかけ)を入れて煎り適当な乾煎りになったら煎りゴマを大さじ2杯入れて混ぜて完成。鮭200~250gが適量。

自家製で安心、おいしい定番です。
このレシピの生い立ち
鮭の切り落とし(塩鮭)を焼いてから皮、骨を取り細かくしてフライパンで乾煎りして根ショウガのみじん切り(ひとかけ)を入れて煎り適当な乾煎りになったら煎りゴマを大さじ2杯入れて混ぜて完成。鮭200~250gが適量。

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あきたいぬ
あきたいぬ @cook_40228849

自家製で安心、おいしい定番です。
このレシピの生い立ち
鮭の切り落とし(塩鮭)を焼いてから皮、骨を取り細かくしてフライパンで乾煎りして根ショウガのみじん切り(ひとかけ)を入れて煎り適当な乾煎りになったら煎りゴマを大さじ2杯入れて混ぜて完成。鮭200~250gが適量。

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このレシピの生い立ち
鮭の切り落とし(塩鮭)を焼いてから皮、骨を取り細かくしてフライパンで乾煎りして根ショウガのみじん切り(ひとかけ)を入れて煎り適当な乾煎りになったら煎りゴマを大さじ2杯入れて混ぜて完成。鮭200~250gが適量。

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材料

150g
  • 塩鮭切り落とし 200g
  • 根生姜 ひとかけ
  • 白ゴマ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鮭を焼く

  2. 2

    さめたら身をほぐして皮、骨を除き細かくする

  3. 3

    フライパンに入れて乾煎りして5分程煎り生姜をみじん切りにしたものを入れてまた煎る。

  4. 4

    煎りゴマを入れて火を止めて混ぜてさめたら密閉容器に入れて冷蔵庫で一週間ぐらいもちます。

コツ・ポイント

鮭を焼く前に生姜をみじん切りにしておくと早く出来ます。ごまは煎りゴマを使うと簡単です。

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あきたいぬ
あきたいぬ @cook_40228849
2011/05/19 05:16に公開
私は料理を作るのが好きな主婦です。季節事に梅干をつけたりジャムを作ったりしています。惣菜も自分でいろいろ考えて作ったり、テレビで料理番組を見て作ったりしています。今は野菜中心の食生活をしています。
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このレシピのキーワード

甘塩鮭 しょうが

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