牛肉ピーマン炒め(味く～た～版)

牛肉ピーマン炒め(味く～た～版)-レシピのメイン写真

牛肉ピーマン炒め(味く～た～版)

黒豚あぐう @cook_40038614

子供ってピーマン苦手ですね・・・

まあ　大人になったら食べるから　いいかぁなんですが
母としては食べて欲しい！　
このレシピの生い立ち
味く～た～（濃い味付け）にして　子供達の嫌いなピーマン＋タマネギたべてもらいます。

子供ってピーマン苦手ですね・・・

まあ　大人になったら食べるから　いいかぁなんですが
母としては食べて欲しい！　
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味く～た～（濃い味付け）にして　子供達の嫌いなピーマン＋タマネギたべてもらいます。

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牛肉ピーマン炒め(味く～た～版)

黒豚あぐう @cook_40038614

子供ってピーマン苦手ですね・・・

まあ　大人になったら食べるから　いいかぁなんですが
母としては食べて欲しい！　
このレシピの生い立ち
味く～た～（濃い味付け）にして　子供達の嫌いなピーマン＋タマネギたべてもらいます。

子供ってピーマン苦手ですね・・・

まあ　大人になったら食べるから　いいかぁなんですが
母としては食べて欲しい！　
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味く～た～（濃い味付け）にして　子供達の嫌いなピーマン＋タマネギたべてもらいます。

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材料

４人分

牛肉３００㌘
ピーマン４個
冷凍タマネギ１個
油炒め用
♪らっきょう酢大さじ２
♪トンカツソース大さじ２
♪ウスターソース大さじ２
♪水大さじ１

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作り方

1

タマネギは　特売の時にまとめ買い！
２等分にして冷凍庫！
冷凍してから切ると泣かずにすみます！！
2

我が家は　タマネギも　イヤがるのでうすく切ります。
ピーマンも細めにカット！
ちなみにピーマンも冷凍しておくと便利
3

フライパンに油を敷き
タマネギ＋ピーマンを炒める。
タマネギは冷凍してあるので　すぐ火が通ります。
4

しんなりしてきたら
♪のたれを　入れて炒める。
しっかり　炒めて味をからめる！！
5

別のフライパンで牛肉を炒めて　火が通ったら　野菜に混ぜて味をなじませる。
6

完成！！！

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黒豚あぐう @cook_40038614

2009/11/05 07:11に公開

うちなーんちゅ格闘技ＬＯＶＥ（特に新日本ﾌﾟﾛﾚｽ大好き☆）

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このレシピのキーワード

炒めもの牛肉ピーマン玉ねぎ

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