にんじんは月齢に合わせた大きさにカット。ホールコーンは、包丁で細かく刻む。ブロッコリーは小さめの房に分ける。

小鍋ににんじんと水70ccを入れ、蓋をして火にかける。沸騰したら弱火にする。

にんじんが少し柔らかくなってきたら、ブロッコリーとコーンをいれ、さらに煮る。この時、水が少なかったら足してください。

具材が柔らかくなったら、蓋を取り、水分をとばす。塩少々を加え、味を整える。出来上がり☆

そのままでも、ホワイトソースとあえてご飯にかけてドリア風にしてもいいですね☆