CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
納豆ちらしサラダ仕立て
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
納豆ちらしサラダ仕立て-レシピのメイン写真

納豆ちらしサラダ仕立て

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

納豆を使ったヘルシーなサラダ風のちらし寿司です。
このレシピの生い立ち
サラダちらし寿司は良く食べています。色々と試しているうちに思い付きました。

納豆を使ったヘルシーなサラダ風のちらし寿司です。
このレシピの生い立ち
サラダちらし寿司は良く食べています。色々と試しているうちに思い付きました。

もっと読む

納豆ちらしサラダ仕立て

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

納豆を使ったヘルシーなサラダ風のちらし寿司です。
このレシピの生い立ち
サラダちらし寿司は良く食べています。色々と試しているうちに思い付きました。

納豆を使ったヘルシーなサラダ風のちらし寿司です。
このレシピの生い立ち
サラダちらし寿司は良く食べています。色々と試しているうちに思い付きました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

一皿分
  • 玄米ご飯 茶碗一杯分
  • すし酢 小匙2
  • すりごま 小匙2
  • 納豆(タレ付き) 一パック
  • 水菜 適量
  • 人参 適量
  • 玉葱 適量
  • 松葉ノリ 少々
  • 紅生姜 少々
  • すりごま 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玄米ご飯にすし酢を切り混ぜ酢飯を作ります。すりごまを加えます。

    • 納豆ちらしサラダ仕立て作り方1写真
  2. 2

    水菜、人参、玉葱は長さを揃えて薄く千切りにします。包丁の背で納豆を叩いて、付属のタレを加えた納豆を混ぜます。

    • 納豆ちらしサラダ仕立て作り方2写真
  3. 3

    胡麻入り酢飯を加えて、混ぜ合わせます。

    • 納豆ちらしサラダ仕立て作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り付けて、松葉ノリ、紅生姜、すりごま少々を振ります。

    • 納豆ちらしサラダ仕立て作り方4写真
  5. 5

コツ・ポイント

ベタつくと味が落ちるので、野菜は水分をしっかりと切り、全体を混ぜすぎないこと。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
2019/04/18 22:33に公開
腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 水菜 海苔 にんじん 玄米 玉ねぎ 納豆 ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お酒のおつまみに クリームチーズのしょうゆ漬け
  2. 塩麹でうま味たっぷり♪ふっくらハンバーグ
  3. 夏バテ予防!白湯風そうめん
  4. 甜麺醤と豆板醤で旨辛!なすとピーマンの四川風炒め
  5. レンチン!モロヘイヤともやしのからし醤油和え 
  1. 白だしで簡単!たけのこの土佐煮
  2. 新玉ねぎで♡ハッシュドオニオンチーズ♪
  3. 春キャベツと豚こまと厚揚げのごま味噌炒め
  4. 食べごたえ抜群!サクサクささみフライ
  5. 厚揚げの豚ばら肉巻き★コク旨ソース焼き
  6. Boudin stuffed chicken breast
  7. Crock Pot S’mores Bread Pudding
  8. Baked Donuts
  9. Ribeye Steak
  10. Quick Creamy Italian Tuna Pasta Salad
  1. 4月19日 娘弁当
  2. コーンとキャベツと油揚げのさっと煮♪
  3. メープル風味の南瓜クリチサラダ
  4. 忙しい朝10分で作るニラ玉パンチ味噌汁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19251396
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close