かぼちゃを適当な大きさに切る

鍋にかぼちゃ、水、調味料すべてを入れて煮る。

煮立ったら中火にしてアルミ箔で落し蓋をして１０分煮る。

かぼちゃが軟らかく煮えていたら出来上がり。