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ロカボ♫ヘルシー♫美腸おからマドレーヌ
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ロカボ♫ヘルシー♫美腸おからマドレーヌ-レシピのメイン写真

ロカボ♫ヘルシー♫美腸おからマドレーヌ

★MahaLua★
★MahaLua★ @cook_40136800

混ぜて焼くだけの簡単おからスイーツ。グルテンフリーでこどものおやつにも♡しっとりしてるので食べやすいです。
このレシピの生い立ち
娘と私の便秘対策でおからを重宝してます。安いしヘルシーだし簡単です！

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ロカボ♫ヘルシー♫美腸おからマドレーヌ

★MahaLua★
★MahaLua★ @cook_40136800

混ぜて焼くだけの簡単おからスイーツ。グルテンフリーでこどものおやつにも♡しっとりしてるので食べやすいです。
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娘と私の便秘対策でおからを重宝してます。安いしヘルシーだし簡単です！

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材料

マドレーヌ型8個分
  • バター(マーガリンでもOK) 30〜40g
  • ★おからパウダー 20g
  • ★溶き卵 1個
  • ★豆乳(牛乳でもOK) 80cc
  • ★パルスイート粉末 10g(ラカントや砂糖は30g)
  • バニラエッセンス 2〜3振り
  • レモン汁 大さじ2/3
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作り方

  1. 1

    下準備
    ●卵を溶きほぐしておく。
    ●バターを600wで〜20秒程で溶かしておく

  2. 2

    ボウルもしくはビニール袋に★を順番にに入れて混ぜ合わせる。

    • ロカボ♫ヘルシー♫美腸おからマドレーヌ作り方2写真
  3. 3

    溶かしバターを2、3回に分けて入れ混ぜていく。

  4. 4

    バニラエッセンス、レモン汁を入れて混ぜる。

  5. 5

    オーブンを180度に予熱して温めておく。

  6. 6

    生地を型の7〜8分目まで入れる。

  7. 7

    180度に温まったオーブンに入れて20分焼いたらできあがり♫

コツ・ポイント

バターを使った方がコクがでます。

シリコン型を使うときは粗熱をとって外すとくっつきにくいです。
マドレーヌ型でも、紙の型でもなんでもOK！

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★MahaLua★
★MahaLua★ @cook_40136800
2017/03/06 09:25に公開
女の子2人のmamaです。大食家の我が家なので、美味しくて、早くて、おしゃれにできたらなーと奮闘中です。ロカボ料理研究しています。
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このレシピのキーワード

マドレーヌ 豆乳 おからパウダー バター 牛乳

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