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鯛と野菜のフレッシュマリネ
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鯛と野菜のフレッシュマリネ-レシピのメイン写真

鯛と野菜のフレッシュマリネ

monvivre
monvivre @cook_40051792

レモン風味の「鯛のお刺身」と野菜を、ミツカンかんたん酢「たっぷりたまねぎ」で和えた、新鮮野菜とお刺身のマリネです。
このレシピの生い立ち
たっぷりのレモンに浸した鯛を野菜に和えて、さっぱりとしたフレッシュマリネに仕上げました。セロリの葉は香りのアクセントに使ってみました。

レモン風味の「鯛のお刺身」と野菜を、ミツカンかんたん酢「たっぷりたまねぎ」で和えた、新鮮野菜とお刺身のマリネです。
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たっぷりのレモンに浸した鯛を野菜に和えて、さっぱりとしたフレッシュマリネに仕上げました。セロリの葉は香りのアクセントに使ってみました。

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monvivre
monvivre @cook_40051792

レモン風味の「鯛のお刺身」と野菜を、ミツカンかんたん酢「たっぷりたまねぎ」で和えた、新鮮野菜とお刺身のマリネです。
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たっぷりのレモンに浸した鯛を野菜に和えて、さっぱりとしたフレッシュマリネに仕上げました。セロリの葉は香りのアクセントに使ってみました。

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材料

4人分
  • 鯛のお刺身 1さく
  • レタス 3枚
  • 新たまねぎ 1/2個
  • パプリカ(黄) 1/4個
  • きゅうり 1/2本
  • セロリの葉 少々
  • ミニトマト 5個
  • レモン汁 1個分
  • ミツカンかんたん酢「たっぷりたまねぎ」 大3
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    鯛のお刺身は薄くスライスし、軽く塩を振りかけてレモン汁をまわしかけ、刻んだセロリの葉を振りかけて20分程浸しておきます。

  2. 2

    レタス・きゅうり・パプリカは食べやすいサイズに切り、新たまねぎはスライスして水にさらし水切りしておきます。

  3. 3

    ボールに2を入れて「ミツカンかんたん酢たっぷりたまねぎ」を加えてよく混ぜ合わせます。

  4. 4

    お皿に3をしき1の鯛を上にのせてレモン汁も振りかけてミニトマトを飾ります。

    • 鯛と野菜のフレッシュマリネ作り方4写真

コツ・ポイント

鯛のお刺身に塩少々とたっぷりのレモン汁を振りかけて20分程おき、味を馴染ませます。野菜は彩良く合わせます。

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monvivre
monvivre @cook_40051792
2017/04/10 04:39に公開
食べるのもお料理するのも大好きです。お料理はその日の気分でぱぱっと作っています。簡単だけれど美味しいお料理を、心をこめて作っていま〜す。ブログはこちら→http://ameblo.jp/monvivre/ 「妻ママ日記」是非、遊びに来て下さいね。
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このレシピのキーワード

マリネ 鯛 セロリ レタス キュウリ パプリカ ミニトマト 新たまねぎ 刺身 玉ねぎ

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