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ふっくらさくさくのお好み焼き
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ふっくらさくさくのお好み焼き-レシピのメイン写真

ふっくらさくさくのお好み焼き

そらちゃん0430
そらちゃん0430 @cook_40206275

キャベツたっぷりヘルシーな我が家のお好み焼き。美味しいと言われます。

このレシピの生い立ち
関西の友達から教えてもらったのがきっかけ。試行錯誤しながらこのやりかたに。もう長年作ってきて我が家の定番になりました。

キャベツたっぷりヘルシーな我が家のお好み焼き。美味しいと言われます。

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関西の友達から教えてもらったのがきっかけ。試行錯誤しながらこのやりかたに。もう長年作ってきて我が家の定番になりました。

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ふっくらさくさくのお好み焼き

そらちゃん0430
そらちゃん0430 @cook_40206275

キャベツたっぷりヘルシーな我が家のお好み焼き。美味しいと言われます。

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関西の友達から教えてもらったのがきっかけ。試行錯誤しながらこのやりかたに。もう長年作ってきて我が家の定番になりました。

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材料

二人分(小4枚)
  1. キャベツ 250g位
  2. 卵 2個
  3. エビ 70g位
  4. いか(たこ等) 70g位
  5. 豚肉 うすぎり4枚
  6. お好み焼き粉 130g
  7. 水 160cc
  8. サラダ油 大さじ1位
  9. ゾース、マヨネーズ、青のり、紅しょうが お好みの量
  10. 青のり、紅しょうが お好みの量
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作り方

  1. 1

    キャベツをざくざくと五ミリ角大に刻む。

    • ふっくらさくさくのお好み焼き作り方1写真
  2. 2

    お好み焼き粉と水をあわせ滑らかにまるまで混ぜておく。

    • ふっくらさくさくのお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    2の中にキャベツ、いか、エビをいれて混ぜ合わせる。最後に卵を割り入れ混ぜる。

    • ふっくらさくさくのお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    ホットプレートを温めサラダ油をしき、豚肉を広げてしき、その上にお玉ですくった3をのせて焼く。

    • ふっくらさくさくのお好み焼き作り方4写真
  5. 5

    お好みで紅しょうが、青のりを4に乗っけて焼いても美味しい。
    片面五分以上は火加減調節しながらじっくり焼く。

  6. 6

    大体火が通ったら、裏返し3分以上焼く。マヨネーズ、ゾース、青のり、紅しょうが等お好みでのせる。

    • ふっくらさくさくのお好み焼き作り方6写真

コツ・ポイント

じっくり焼くのがポイント。温度が高すぎると焦げてしまうので調節しながら焼いて下さい。

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そらちゃん0430
そらちゃん0430 @cook_40206275
2017/04/01 06:27に公開
美味しいと言われるのが何より嬉しい料理好き。日々誰に何を食べさせようかと考えてます。辛口の旦那はなかなか褒めてはくれないですけどね。皆さん方の素晴らしいレシピジャンジャン活用、料理にますますはまりそう。投稿の方も頑張りますので、よろしく✋l
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