食べるホットスムージー★ブロッコリー

*minachi* @cook_40094912
食べるホットスムージー第2段です♪今回はブロッコリーとじゃがいもで❤この1杯でしっかり温朝食です。
このレシピの生い立ち
美味しく食べるホットスムージーのレシピを色々考えています。
食べるホットスムージー★ブロッコリー
食べるホットスムージー第2段です♪今回はブロッコリーとじゃがいもで❤この1杯でしっかり温朝食です。
このレシピの生い立ち
美味しく食べるホットスムージーのレシピを色々考えています。
作り方
- 1
じゃがいもはラップで包んで楊枝がスーッと楽に刺さるまでレンジで温め、皮をむいて適度にきります。
- 2
ブロッコリーは茹でるか、ラップで包むなどして、レンジで温め小さく切ります。
- 3
①②と牛乳をフードプロセッサー等で滑らかになるまで混ぜ合わせる。塩をひとつまみ加えて味を調える。
- 4
器にお好みのグラノーラを入れて、その上に温めた③を入れて、お好みでブラックペッパーをふり出来上がり。
コツ・ポイント
分量は目安です。お好みでブロッコリー、牛乳へ増減して下さい。
バゲット等につけて食べても美味しいです❤
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