栄養たっぷり☆『イワシの甘辛丼』
ケイコとタカ坊 @cook_40221527
甘辛くてご飯がすすみます♡
タレに日本酒をたっぷり入れているので、イワシの匂いが気になりません!
このレシピの生い立ち
スーパーのお惣菜で売っていた物が美味しかったので、アレンジしてみました☆
栄養たっぷり☆『イワシの甘辛丼』
甘辛くてご飯がすすみます♡
タレに日本酒をたっぷり入れているので、イワシの匂いが気になりません!
このレシピの生い立ち
スーパーのお惣菜で売っていた物が美味しかったので、アレンジしてみました☆
作り方
- 1
イワシは表面に日本酒小さじ1を振りかけておく。
タレの材料をすべてボウルに入れて、混ぜ合わせておく。 - 2
1.のイワシをキッチンペーパーでよく水気をふき取り、片栗粉を全体にまぶす。
- 3
フライパンに油を入れ、中火にかける。フライパンが温まったらイワシを皮面から焼く。焦げ目がついたら裏返して表面も焼く。
- 4
表面も焦げ目がついたら、1.のボウルに混ぜ合わせたタレを入れ、弱火でフライパンを回しながら全体に味をなじませる。
- 5
とろみがついてきたら、火を止め、ご飯を盛った器に4.のイワシを2匹ずつのせ、あれば細かく切った小ねぎをのせる。
コツ・ポイント
イワシは小さめの方が、骨も気にならなくて良いかもです!
4.の時、タレをスプーンでかけたりして、味を良くなじませて下さい☆
この時、焦げないように、火加減も注意して下さいね!
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