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もやしとチンゲン菜の中華風ナムル
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もやしとチンゲン菜の中華風ナムル-レシピのメイン写真

もやしとチンゲン菜の中華風ナムル

ラーメン屋mama
ラーメン屋mama @cook_40094230

レンジでカンタンです♪
このレシピの生い立ち
もやしがあったので作りました^ ^

レンジでカンタンです♪
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もやしがあったので作りました^ ^

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もやしとチンゲン菜の中華風ナムル

ラーメン屋mama
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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • チンゲン菜 2〜3枚
  • ハム 3〜4枚
  • ガラスープの素 小さじ1
  • 塩こしょう 適量
  • 豆板醤 お好みで
  • ごま油 少量
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作り方

  1. 1

    もやしをさっと洗い水を切ります

  2. 2

    チンゲン菜とハムを細切りにします

  3. 3

    チンゲン菜の茎の部分、もやし、葉の部分の順で、シリコン鍋か深めの皿に乗せていき、小さじ1の水を入れて蓋又はラップします

  4. 4

    レンジで加熱します。600Wで3分〜3分半位です。

  5. 5

    もやしが温かいうちに、豆板醤、ガラスープの素を入れて、塩こしょうで味を決めておきます

  6. 6

    最後にハムを入れ、混ぜ合わせたらごま油で香り付けして出来上がりです♪

コツ・ポイント

特にないです♪

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ラーメン屋mama
ラーメン屋mama @cook_40094230
2015/10/15 09:06に公開
何の変哲もない料理ですが....時短、簡単、低コスパダイスキ♡はちみつは使いますが、砂糖は一切使っていません!(ダイエットの為f^_^;)
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このレシピのキーワード

ナムル もやし チンゲンサイ ハム

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