秋刀魚のパエリア
秋の味覚、秋刀魚でお手軽におもてなし料理を。
このレシピの生い立ち
気仙沼を訪れて、秋刀魚の美味しさを再発見し、何か秋刀魚料理を新しく作ってみようと思いました。
秋刀魚のパエリア
秋の味覚、秋刀魚でお手軽におもてなし料理を。
このレシピの生い立ち
気仙沼を訪れて、秋刀魚の美味しさを再発見し、何か秋刀魚料理を新しく作ってみようと思いました。
作り方
- 1
秋刀魚は新鮮ならそのまま、心配なら腹わたを出して半分の長さに切り、塩(分量外)を軽く振って10分おき、出た水分を拭く。
- 2
にんにくはみじん切り、パプリカは5mm幅に、マッシュルームは半分に切り、プチトマトは半割りにそれぞれ用意しておく。
- 3
フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ、秋刀魚の出来上がりが上面になる方のみをこんがりと焼き、取り出しておく。
- 4
パエリアパンの汚れをキッチンペーパー等で軽く拭き取り、にんにくとオリーブオイル大さじ2を入れ、香りがたつまで軽く炒める。
- 5
米を加えて透明感が出るまで炒めたら、さらに玉ねぎを加え炒める。トマトペーストに白ワインを加えてゆるめておく。
- 6
カレー粉を加え炒めて、香りがたったら、緩めたトマトペーストを入れて炒め、昆布出汁を注ぎ入れ、塩、胡椒を加えて調味する。
- 7
秋刀魚を焼き目をつけた方を上にして見栄え良く並べ、残りの野菜類も彩り良く並べる。
- 8
スモークドパプリカを軽く振りいれ、蓋をして強火にかける。沸騰したら弱めの中火にして10分炊く。
- 9
10分たったら火を止めてそのまま蒸らして出来上がり。コリアンダーを散らし、レモンを添えていただきます。
コツ・ポイント
トマトペーストは昆布出汁を少し加えて溶きのばして、全体に行き渡らせます。
米、玉ねぎ、カレー粉と、加えるたびににちゃんと炒めてから次の材料を加えます。
蓋はアルミホイルでカバーしてもよいです。その時は少し火を弱めにして炊くと焦げにくいです
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