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♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう
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♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう-レシピのメイン写真

♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう

すこまな
すこまな @cook_40229415

プリプリのブリと、新玉葱のシャクシャク甘い食感がウマウマ〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))ビールにサイコーに合います‼︎
このレシピの生い立ち
普段は鯵と長ネギのなめろうを作る千葉人ですが、新玉葱が出回る時期は新玉葱を使います。甘くてシャクシャクの食感が長ネギよりも大好き‼︎ブリの特集に応募したくて、考えました。

プリプリのブリと、新玉葱のシャクシャク甘い食感がウマウマ〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))ビールにサイコーに合います‼︎
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普段は鯵と長ネギのなめろうを作る千葉人ですが、新玉葱が出回る時期は新玉葱を使います。甘くてシャクシャクの食感が長ネギよりも大好き‼︎ブリの特集に応募したくて、考えました。

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♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう

すこまな
すこまな @cook_40229415

プリプリのブリと、新玉葱のシャクシャク甘い食感がウマウマ〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))ビールにサイコーに合います‼︎
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普段は鯵と長ネギのなめろうを作る千葉人ですが、新玉葱が出回る時期は新玉葱を使います。甘くてシャクシャクの食感が長ネギよりも大好き‼︎ブリの特集に応募したくて、考えました。

プリプリのブリと、新玉葱のシャクシャク甘い食感がウマウマ〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))ビールにサイコーに合います‼︎
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普段は鯵と長ネギのなめろうを作る千葉人ですが、新玉葱が出回る時期は新玉葱を使います。甘くてシャクシャクの食感が長ネギよりも大好き‼︎ブリの特集に応募したくて、考えました。

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材料

2人分
  • ブリ(刺身用) 7,8切れ
  • 新玉葱 1/4個
  • 紫蘇の葉 10枚
  • 生姜 小指の先ほど
  • きゅうり 1/2本
  • カイワレ 1/2束
  • ★味噌 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★醤油 小さじ1
  • ★オイスターソース 小さじ2/3
  • ★生姜チューブ 1,2㎝
  • ★にんにくチューブ 1,2㎝
  • ★ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ★印の調味料をなめらかになるまで混ぜ合わせる。
    写真は、★を合わせたものと材料です。

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方1写真
  2. 2

    器に輪切りにしたきゅうり、カイワレを皿の真ん中を開けつつ盛る。

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方2写真
  3. 3

    新玉葱は5ミリ幅のみじん切りに、生姜は3/4量を細かくみじん切りにする。紫蘇の葉7枚を5〜7ミリ幅のみじん切りにする。

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方3写真
  4. 4

    ★のタレに、みじん切りにした新玉葱・生姜を入れサックリ混ぜ味をなじませる。その間にブリを切ります。

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方4写真
  5. 5

    ブリは1〜2㎝の幅に角切り、真ん中をドーナツ状に開ける。

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方5写真
  6. 6

    ブリの真ん中に工程4を入れ、

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方6写真
  7. 7

    包丁でたたいていく。上下左右、折り返すようにしながらまんべんなく混ざるように。

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方7写真
  8. 8

    みじん切りにした紫蘇の葉を工程7に入れ、紫蘇の葉を潰さないよう軽く混ぜる。ほぼ完成、あとは盛り付けていきます。

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方8写真
  9. 9

    工程2に、フンワリ中央が高くなるように盛り付けていく。

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方9写真
  10. 10

    残しておいた紫蘇の葉3枚を千切りにし、ブリのなめろうの上に飾る。生姜1/4量を細かく千切りにして中央に飾る。

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方10写真
  11. 11

    完成です〜‼︎おかずに、お肴に、どうぞ。

    • ♫春爛漫♫ブリと新玉葱のなめろう作り方11写真

コツ・ポイント

ブリを大きめにたたくこと、プリプリ食感が楽しめるから。あとは、★印のタレに新玉葱と生姜を混ぜ合わせ5分くらい味をなじませるコトです。

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すこまな
すこまな @cook_40229415
2017/04/08 06:08に公開
看護師と、主婦してます。最近やっと授かって❤︎体調しんどい日もありますが、食で改善出来る不調はクックパッドのお助けをもらいつつ、改善図りたいな。
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このレシピのキーワード

なめろう ぶり 大葉 かいわれ キュウリ 新たまねぎ 刺身 味噌 しょうが

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