CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カリカリドライカレー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カリカリドライカレー-レシピのメイン写真

カリカリドライカレー

LaLaLaまさみ
LaLaLaまさみ @cook_40202422

ゴボウとサツマイモの素揚で風味がアップ!
自然とよくかんで食べるので、少量でも満腹感があります。
このレシピの生い立ち
大好きなドライカレーにまたしても、大好きなゴボウとサツマイモをトッピングしてみました。カリカリがたまりません。

ゴボウとサツマイモの素揚で風味がアップ!
自然とよくかんで食べるので、少量でも満腹感があります。
このレシピの生い立ち
大好きなドライカレーにまたしても、大好きなゴボウとサツマイモをトッピングしてみました。カリカリがたまりません。

もっと読む

カリカリドライカレー

LaLaLaまさみ
LaLaLaまさみ @cook_40202422

ゴボウとサツマイモの素揚で風味がアップ!
自然とよくかんで食べるので、少量でも満腹感があります。
このレシピの生い立ち
大好きなドライカレーにまたしても、大好きなゴボウとサツマイモをトッピングしてみました。カリカリがたまりません。

ゴボウとサツマイモの素揚で風味がアップ!
自然とよくかんで食べるので、少量でも満腹感があります。
このレシピの生い立ち
大好きなドライカレーにまたしても、大好きなゴボウとサツマイモをトッピングしてみました。カリカリがたまりません。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

5人分
  • ゴボウ 100グラム
  • サツマイモ 100グラム
  • ニンジン 100グラム
  • 玉ねぎ 一個
  • トマト 一個
  • ピーマン 一個
  • ひき肉 200グラム
  • コンソメスープのもと 一個
  • カレールーのもと 一個(割ったもの)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ドライカレーのルーを作ります。
    玉ねぎはみじん切りにし、飴色になるまで炒める。

    • カリカリドライカレー作り方1写真
  2. 2

    1で炒めた玉ねぎにみじん切りにしたトマト、ニンジンを加えてさっと炒める。

    • カリカリドライカレー作り方2写真
  3. 3

    2の鍋にひき肉、コンソメスープのもとを入れ、蓋をして弱火で10分加熱する。水分は野菜からでるので、加えません。

    • カリカリドライカレー作り方3写真
  4. 4

    10分加熱したら、固形のカレールーを入れて混ぜます。これで、ドライカレーのルーは出来上がり。

  5. 5

    ゴボウとサツマイモは千切りにし、水分をしっかり切る。150℃に加熱した油でカリカリになるように揚げる。

    • カリカリドライカレー作り方5写真
  6. 6

    お好みのライスにカレールーをかけ、ゴボウとサツマイモをトッピングして、出来上がりです。

    • カリカリドライカレー作り方6写真

コツ・ポイント

ゴボウとサツマイモは低温の油でゆっくりあげるとカリカリに仕上がります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

LaLaLaまさみ
LaLaLaまさみ @cook_40202422
2013/11/19 09:53に公開
やせたいけど、食べたい! 生活習慣病(がん、糖尿病、高血圧)も予防したい! でも!カロリー計算、できたらいいけどめんどくさい。だけど、やっぱりカロリーも気になるし・・・ じゃあ~、たくさん食べても太りにくい食材をつかい、生活習慣病も予防できるレシピを作り、皆さんに紹介ができたらよいのではと考えています。得意なのは、野菜を使った料理と和食です。洋食、特にパスタは苦手!あれは難しい
もっと読む

このレシピのキーワード

ドライカレー ごぼう ひき肉 トマト さつま芋 にんじん ピーマン コンソメスープ 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 炊き込みご飯
  2. 肉じゃが
  3. 柔らかいステーキの焼き方と美味しい赤ワインソース
  4. 予想を超えるよ♪ゴーヤとツナのカレー炒め
  5. 焼き天ぷらの素で鮭と大根の唐揚げ
  1. お弁当に☆チーズinちくわの甘辛焼き
  2. なす&ベーコン★5分で簡単イタリアン!
  3. ちょー簡単☆餃子の皮ピザ‼
  4. ぷりっぷり♪海老と小松菜のにんにく塩炒め
  5. 簡単☆白い手作りパン
  6. Mother in law's garlic dip
  7. Poblano Chicken
  8. Shrimp Salad Cucumber Cups
  9. Pistachio Pudding Chocolate Chip Cookies
  10. Soft and chewy chocolate chip cookies
  1. 寒い日には簡単中華スープ♪
  2. ☆簡単 フナッシー弁当☆
  3. 授乳中に!小魚&ナッツ&クランベリー炒め
  4. 牛肉レタスサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19257426
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close