たっぷりのお湯に塩をいれて、ホウレンソウをゆでる。次に同じ鍋でブロッコリーを少しゆでる。

ホウレンソウは３センチ程度に切り、ブロッコリーは小さくわける。

明治北海道十勝カマンベールを半分に切り、器に入れてシチューとブロッコリー、ホウレンソウを盛り付ける。

塩コショウで味を整え、オーブンで少し焼き色がつくまで焼く。１つは少しだけ上にとろけるチーズをのせました。

今回は１つ、少量のとろけるチーズをのせてやきました。