白菜鍋●白菜&豆腐と魚のあら鍋

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お鍋にできそうな魚のアラを白菜&豆腐でシンプルに煮こみます。

このレシピの生い立ち
○野菜鍋のバリエーション。

※豚肉の野菜鍋のバリエーションは…
●バター風味の鶏肉の色々野菜の寄せ鍋うどん
レシピID : 19231606
●白菜→キムチ★鶏肉と白菜のキムチ鍋うどん
レシピID : 19266980

白菜鍋●白菜&豆腐と魚のあら鍋

お鍋にできそうな魚のアラを白菜&豆腐でシンプルに煮こみます。

このレシピの生い立ち
○野菜鍋のバリエーション。

※豚肉の野菜鍋のバリエーションは…
●バター風味の鶏肉の色々野菜の寄せ鍋うどん
レシピID : 19231606
●白菜→キムチ★鶏肉と白菜のキムチ鍋うどん
レシピID : 19266980

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材料

1〜2人分
  1. 魚のあら(かんぱち使用) 4切れ
  2. 白菜 1/4個
  3. ニンジン 1/4本
  4. 豆腐 1丁
  5. 出汁
  6. 150mL
  7. 鍋の素 1個

作り方

  1. 1

    □白菜を食べやすいサイズの角切りにする。
    □ニンジンを輪切りにする。
    □豆腐を3cm前後の角切りにする。

  2. 2

    ●鍋に出汁を入れ、沸かす。
    ●白菜を入れる。
    ●ニンジン、魚、豆腐を入れる。

  3. 3

    ※鍋の盛り方はお好みでどうぞ。
    ※作例では白菜半量→魚・野菜→豆腐→のこり半量の白菜で盛り付けています。

  4. 4

    ●フタをして20分前後煮れば、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の水分と合わせて、水を150mLにしています。

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