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簡単中華その② 青椒肉絲
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簡単中華その② 青椒肉絲-レシピのメイン写真

簡単中華その② 青椒肉絲

るぅkitchen
るぅkitchen @cook_40053325

中華って作ってみると簡単です!
このレシピの生い立ち
青椒肉絲好きな娘のために、低コストでボリュームだしてたくさん食べさせてあげたくて(^∧^)

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材料

3人分
  • 牛肉か豚肉 200g
  • 玉ねぎ 1玉
  • ピーマン 12個
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作り方

  1. 1

    お肉を適当な大きさに切って、醤油、酒 各大さじ1と塩コショウをいれもむ。全体にまざったら片栗粉大さじ2をまぜる。

    • 簡単中華その② 青椒肉絲作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎを薄く切る

    • 簡単中華その② 青椒肉絲作り方2写真
  3. 3

    ピーマンを縦に細く切る。

    • 簡単中華その② 青椒肉絲作り方3写真
  4. 4

    フライパンに熱して油をひいたらお肉を炒める。固まりやすいのでしっかりほぐす。

    • 簡単中華その② 青椒肉絲作り方4写真
  5. 5

    お肉に火が通ったらピーマンを入れて混ぜる。火をつけたまま混ぜるだけ。

    • 簡単中華その② 青椒肉絲作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎをいれて混ぜる。火をつけたまま混ぜるだけ。

    • 簡単中華その② 青椒肉絲作り方6写真
  7. 7

    醤油とオイスターソースを各大さじ2入れてアクセントに粗挽き塩コショウを入れる。なければ普通の塩コショウで。

  8. 8

    調味料入れてる間に野菜に火が通るので味が馴染むよう1~2分炒めたら出来上がり(^^)v

コツ・ポイント

玉ねぎの代わりにもやしでもOK! 野菜を入れたら火が通らないうちに次の工程へ次々進むことでしゃきしゃき感が楽しめます♪

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るぅkitchen
るぅkitchen @cook_40053325
2017/04/10 12:35に公開

このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 豚肉 ピーマン 玉ねぎ

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