ヘルシー☆韓国風焼き肉

Name: ヘルシー☆韓国風焼き肉
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚肉の薄切り肉 500ｸﾞﾗﾑくらい; レタスorサンチェ レタスなら１玉サンチェなら２パック; ネギ １本; キムチ 300ｸﾞﾗﾑ; コチュジャン お好みの量; ご飯 お好みの量

hinauri @cook_40229351

材料を準備したら
あとはそれぞれ巻いて食べるだけ！
野菜もたくさん食べられる
ヘルシー楽ちん焼き肉です♪
このレシピの生い立ち
ホームパーティーでBBQをしたときに
お友達に教えてもらったメニューです☆

ヘルシー☆韓国風焼き肉

hinauri @cook_40229351

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材料

４人分

豚肉の薄切り肉 500ｸﾞﾗﾑくらい
レタスorサンチェレタスなら１玉サンチェなら２パック
ネギ１本
キムチ 300ｸﾞﾗﾑ
コチュジャンお好みの量
ご飯お好みの量

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作り方

1

レタスは大きめにちぎり、サンチェならそのまま洗って水切りする。
2

ネギは白髪ネギにし、１５分ほど水にさらす。
3

薄切り肉は焼いて、軽く塩胡椒で味をつけてお皿に盛る。
4
あとはそれぞれ食卓にて、レタスorサンチェ→ご飯→肉→コチュジャン→キムチ→白髪ネギの順にのせ、巻き巻きして食べます♪
5
コチュジャンはそんなに辛くないものもありますから、お好みで量を調節して下さいね。

コツ・ポイント

白髪ネギとレタスorサンチェは
しっかり水切りすると
食べるときに水が出ずに
食べやすいですよ！

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つくれぽ

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hinauri @cook_40229351

2012/08/06 11:43に公開

みなさんのおかげで食事を作るのが毎日楽しいです！美味しいレシピをありがとうございます♪趣味のブログ始めました♡よかったら遊びに来てくださいね♫♫♬こちら→　http://hinauri.jugem.jp/猫の日常（G+）→　https://plus.google.com/u/0/117443998943235352381/posts

このレシピのキーワード

焼き肉ねぎ豚肉レタスキムチコチュジャン薄切り肉ご飯

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