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ダイエットスムージー2日目
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ダイエットスムージー2日目-レシピのメイン写真

ダイエットスムージー2日目

SAORI✴︎サリー
SAORI✴︎サリー @cook_40225088

ダイエットスムージー2日目のメニューになります。ご飯の30分前にお召し上がりください。
このレシピの生い立ち
引き続きビタミンミネラルをしっかり取って、代謝をアップ。さらにアドカボやブロッコリーで、身体の余分な水分をデトックス。

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材料

  1. ほうれん草 1束〜2束
  2. リンゴ 半分
  3. アボカド 半分
  4. ブロッコリー 大体半分
  5. 水 250ml
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作り方

  1. 1

    ほうれん草、リンゴ、ブロッコリー、アボカドを2センチ幅にカット

    • ダイエットスムージー2日目作り方1写真
  2. 2

    そのままでも美味しいのですが、甘いのが好きな方は蜂蜜を大さじ1入れても飲みやすいです。

    • ダイエットスムージー2日目作り方2写真
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SAORI✴︎サリー
SAORI✴︎サリー @cook_40225088
2017/04/11 03:01に公開

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