キャベツを食べやすい大きさにちぎるか切って皿に盛りラップしてレンジで3分（水分がでたら捨てる）

①に鰹節をのせポン酢をかけて混ぜる

※大人だけならこれにラー油を少し混ぜてもおいしいです。