タコときゅうりの酢の物

Name: タコときゅうりの酢の物
Cuisine: 日本語
Ingredients: ボイル真蛸 134g(お好みで増やす); きゅうり 2〜3本(今回は3本); 砂糖 小さじ山盛り2杯; 酢(すし酢) 適量(4回しくらい)

mihana0705 @cook_40138035

タコときゅうりの酢の物です。(*^^*)
このレシピの生い立ち
父がよく、きゅうりとちりめんじゃこの酢の物を作るのですが、
久々、タコで私が作りました。

タコときゅうりの酢の物

mihana0705 @cook_40138035

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材料

ボイル真蛸 134g(お好みで増やす)
きゅうり 2〜3本(今回は3本)
砂糖小さじ山盛り2杯
酢(すし酢) 適量(4回しくらい)

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作り方

1

タコをよく洗って、ブツ切りにする。
(タコを若干薄く切ると、タコが噛みづらい方も、食べやすいと思います)。
2

きゅうりを洗って、塩ずりして、スライサーで切る。
3
底の深めな器にタコときゅうりを入れて、砂糖、酢を加え、混ぜ合わせたら出来上がり♫
4

他、しらすと和えたり、きゅうりだけなら、ごま油を少したらしても美味しいです。(*^^*)

コツ・ポイント

タコは眼にも良いし、タウリンで疲れも取れる！？
(*^^*)
タコにぬめりがある場合は、よく洗って下さいね。

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つくれぽ

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mihana0705 @cook_40138035

2017/04/11 19:36に公開

2017年4月5日開設☆80万アクセス感謝!(^^)2024.3.10 ありがとうございました。16kgの減量に2回成功したのに、2回リバウンドしてしまい、2022年7月中旬に人生最重量になってしまい、改めてダイエット決意して、約3年と2ヶ月弱で26kg痩せました！が、またリバウンドしてますが、がんばります！つくれぽ嬉しいです！有難うございます！！

このレシピのキーワード

酢のものキュウリ

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