∞∞∞自然食卓　クリームスパゲッティ

Name: ∞∞∞自然食卓 クリームスパゲッティ
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: スパゲティ ２００g（ゆでる）; 玉ねぎ（薄切り） 小１個; えのき（２つにきる） １袋; しめじ（小房に分ける） １パック; 豆乳 ３００cc; 塩 小さじ１と1/2; こしょう 少々

れもんとみかん @cook_40044840

とても簡単につくることができます。仕上げにこぶ茶の粉をいれてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
自然食卓を参考をさせていただきました。豆乳を買って使いきれないでいる時におすすめです。

∞∞∞自然食卓　クリームスパゲッティ

れもんとみかん @cook_40044840

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材料

２人分

スパゲティ２００g（ゆでる）
玉ねぎ（薄切り）小１個
えのき（２つにきる）１袋
しめじ（小房に分ける）１パック
豆乳３００cc
塩小さじ１と1/2
こしょう少々

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作り方

1
鍋に玉ねぎを入れて、軽く炒る。
2
きのこを加え炒り、豆乳を入れ少し煮詰める。
3
ゆでたスパゲッティを入れ、塩とこしょうで味をととのえる。

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れもんとみかん @cook_40044840

2011/05/28 08:44に公開

ノンオイルで乳製品、肉、卵、魚を使わないシンプルクッキングを紹介していきたいと思っています。から炒りをしていてこげそうになったら水またはだし汁、酒、みりんを少量加えて下さい。ノンオイルなので洗剤いらずで生臭くなく体にもやさしい、スーパーにある食材でできる料理法です。テフロンなどのこげにくい鍋を使って下さい。(^^♪

このレシピのキーワード

パスタ豆乳えのきシメジ玉ねぎ

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