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桃とミントの生甘酒
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桃とミントの生甘酒-レシピのメイン写真

桃とミントの生甘酒

caterina
caterina @cook_40052690

暑い夏のデザートとして、生甘酒に桃の上品な甘さにミントの爽やかさを加えてみました。

このレシピの生い立ち
生甘酒に季節の色々な果物等を加えてバリエーションを楽しんでいます。
旬の桃をたっぷり使い、飲むのではなく夏のデザート用にミントも加えアレンジしてみました。

暑い夏のデザートとして、生甘酒に桃の上品な甘さにミントの爽やかさを加えてみました。

このレシピの生い立ち
生甘酒に季節の色々な果物等を加えてバリエーションを楽しんでいます。
旬の桃をたっぷり使い、飲むのではなく夏のデザート用にミントも加えアレンジしてみました。

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桃とミントの生甘酒

caterina
caterina @cook_40052690

暑い夏のデザートとして、生甘酒に桃の上品な甘さにミントの爽やかさを加えてみました。

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生甘酒に季節の色々な果物等を加えてバリエーションを楽しんでいます。
旬の桃をたっぷり使い、飲むのではなく夏のデザート用にミントも加えアレンジしてみました。

暑い夏のデザートとして、生甘酒に桃の上品な甘さにミントの爽やかさを加えてみました。

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旬の桃をたっぷり使い、飲むのではなく夏のデザート用にミントも加えアレンジしてみました。

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材料

  • 生甘酒(レヒピID:18625604) 450cc位
  • 桃 1個
  • ミントの葉 適量
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作り方

  1. 1

    生甘酒を保存容器に入れる。

    • 桃とミントの生甘酒作り方1写真
  2. 2

    桃は皮を剥き、少し細かめにざく切りにする。

    • 桃とミントの生甘酒作り方2写真
  3. 3

    ①の中に②の桃を入れ、冷蔵庫で2日程保存する。

    • 桃とミントの生甘酒作り方3写真
  4. 4

    2日後の状態です。
    生甘酒の酵素によって桃の果糖がブドウ糖に分解され更に甘くなっています。綺麗なピンク色になりました。

    • 桃とミントの生甘酒作り方4写真
  5. 5

    ミントの葉は洗って細かい線切りにする。
    早めに切ると茶色くなる気がするので、食べる直前に用意しています。

    • 桃とミントの生甘酒作り方5写真
  6. 6

    出来上がった桃の生甘酒を器に盛り、線切りにしたミントの葉を混ぜる。

  7. 7

    私はミントが好きなので、爽やかな風味が欲しくて入れましたが、勿論ミントなしでもとっても美味です。

    • 桃とミントの生甘酒作り方7写真

コツ・ポイント

生甘酒に桃を加えてから、2日程お待ちください。
桃の果糖が分解され、更に甘くなり、ミントを加える事で、爽やかさがプラスされます。
ミントは食べる時に加えます。

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caterina
caterina @cook_40052690
2012/08/05 18:46に公開
スウェディッシュマッサージやエステの仕事をする中で、行き着いたのが「美肌と健康を作るのは、化粧品やサプリではなく、やっぱり毎日の食事」だという事。『食べる事は生きる事』を座右の銘に、ローフードマイスターでもあり、糖質制限食を心がけている、日々の簡単レシピをゆるゆると分かち合えたらと思っています。
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このレシピのキーワード

桃 甘酒 ミント

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