ちくわと小松菜の煮物(レンジ)

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

レンジでチン！忙しい朝でも楽チン！
お弁当にもどうぞ！
このレシピの生い立ち
練り製品が4割引きだったのでちくわを購入。
簡単にお弁当用にと思い試してみました。
小分け冷凍しておくと次のお弁当が楽ですよ！
冷めても小松菜は鮮やかな緑色でした。

ちくわと小松菜の煮物(レンジ)

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冷めても小松菜は鮮やかな緑色でした。
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材料

  1. ちくわ 2本
  2. 小松菜 2株
  3. にんじん 3㎝位
  4. ＊めんつゆ(3倍濃縮) 大1
  5. ＊酒 大1
  6. ＊水 大1

作り方

  1. 1

    にんじんは半月切り小松菜は4㎝位、ちくわは斜めに切る。

  2. 2

    耐熱容器に＊とにんじん・小松菜・ちくわを入れふた又はラップをして、レンジ600Ｗで2分30秒加熱。

  3. 3

    全体をかき混ぜそのまま冷ます。

コツ・ポイント

ありません。
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2012 / 11 / 08 にＭＹキッチンを開設！食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな～って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん)　会員№6　
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