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*鶏むね肉のとろ~り大葉チーズソテー*
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*鶏むね肉のとろ~り大葉チーズソテー*-レシピのメイン写真

*鶏むね肉のとろ~り大葉チーズソテー*

はつみかん
はつみかん @cook_40091560

安くてヘルシーな鶏むね肉は主婦の味方☆
大葉の風味とチーズのとろ~り感がたまりません!
ご飯がすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
安くてヘルシーな鶏むね肉を、いかにおいしく食べるか日々研究中です(笑)

安くてヘルシーな鶏むね肉は主婦の味方☆
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*鶏むね肉のとろ~り大葉チーズソテー*

はつみかん
はつみかん @cook_40091560

安くてヘルシーな鶏むね肉は主婦の味方☆
大葉の風味とチーズのとろ~り感がたまりません!
ご飯がすすむ一品です。
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大葉の風味とチーズのとろ~り感がたまりません!
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材料

2人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • しめじ 1/2パック
  • えのき 1/2パック
  • バター 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • とろけるチーズ 80g
  • 大葉 7枚くらい
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は一口大のそぎ切り(5mmくらい)にしておく。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、鶏胸肉を焼く。両面色が変わったら、キノコ類を加えてさらに炒める。

  3. 3

    ②にしょうゆを加え全体に馴染んだら、とろけるチーズと大葉5枚分をちぎりながら加え、全体をざっと混ぜる。

  4. 4

    お皿に盛り、残りの大葉2枚分を散らせばできあがり♪

コツ・ポイント

とっても簡単なのでコツはありませんが、②で鶏むね肉に完全に火が通るよう注意してください。

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はつみかん
はつみかん @cook_40091560
2012/08/04 13:52に公開
料理大好き!食べるの大好き!はつみかんです★仕事も家事も育児もぜ~んぶこなすべく、“簡単においしく楽しいごはん”をモットーに日々頑張ってます♪
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このレシピのキーワード

大葉 えのき シメジ バター チーズ 鶏胸肉

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