豆乳バナナスムージー

Name: 豆乳バナナスムージー
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 調整豆乳 200ml; 冷凍バナナ １本分; 冷凍フルーツ(お好みで) 適量

甘さは豆乳とバナナだけ☆ 追加でブルーベリーを入れるのがオススメ♪(写真)とろとろ冷たくてヤミツキ〜

このレシピの生い立ち
授乳中で牛乳とヨーグルトがダメ(>_<) でも夏だし冷たいものが飲みたい！とやってみたらうまかった☆

甘さは豆乳とバナナだけ☆ 追加でブルーベリーを入れるのがオススメ♪(写真)とろとろ冷たくてヤミツキ〜

このレシピの生い立ち
授乳中で牛乳とヨーグルトがダメ(>_<) でも夏だし冷たいものが飲みたい！とやってみたらうまかった☆

甘さは豆乳とバナナだけ☆ 追加でブルーベリーを入れるのがオススメ♪(写真)とろとろ冷たくてヤミツキ〜

このレシピの生い立ち
授乳中で牛乳とヨーグルトがダメ(>_<) でも夏だし冷たいものが飲みたい！とやってみたらうまかった☆

甘さは豆乳とバナナだけ☆ 追加でブルーベリーを入れるのがオススメ♪(写真)とろとろ冷たくてヤミツキ〜

このレシピの生い立ち
授乳中で牛乳とヨーグルトがダメ(>_<) でも夏だし冷たいものが飲みたい！とやってみたらうまかった☆

材料

1人分

バナナは高いバナナの値引き品がオススメです。甘さとねっとり感が違います。バナナによってとろみが違うので豆乳の量は微調整してください。フルーツの追加はブルーベリー以外にマンゴーやパパイヤでも。とにかくキンキンに凍らせて！

ゆうまいち @cook_40073183

2012/08/06 23:21に公開

その他のレシピ