スペインの味♪野菜のトルティージャ

わさび♪
わさび♪ @cook_40097177

基本じゃがいもですが、
スペインオムレツは何でもあり!
シンプルで気付くと
ばくばく食べちゃってます(笑)
このレシピの生い立ち
基本じゃがいもですが、スペインオムレツは何でもあり!現地ではそれぞれの地区の特産品で作るそうです!

ツナ缶、イワシ、アスパラ、チョリソ、
何でも◎

色々試してみてください(*^^*)

スペインの味♪野菜のトルティージャ

基本じゃがいもですが、
スペインオムレツは何でもあり!
シンプルで気付くと
ばくばく食べちゃってます(笑)
このレシピの生い立ち
基本じゃがいもですが、スペインオムレツは何でもあり!現地ではそれぞれの地区の特産品で作るそうです!

ツナ缶、イワシ、アスパラ、チョリソ、
何でも◎

色々試してみてください(*^^*)

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材料

たぷーり1人分
  1. 2コ
  2. (今回は)なす 1本
  3.     しめじ 90g
  4. オリーブオイル たぷーり
  5. 塩、胡椒 適量
  6. (あれば)バジル又はネギ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ネギ、バジルは微塵切り
    なすは輪切りにし、塩をふり、
    水気をきる

    しめじは石突きをとり、ほぐす

  2. 2

    フライパン(今回は15cm弱)に
    多めにオリーブオイルを熱し、
    なすを両面焼く

    取り出して続けてしめじ、ネギを炒める

  3. 3

    具材を冷まして

    卵を溶きほぐし、塩、胡椒で
    好みに調味。

  4. 4

    卵に冷めたしめじ、ネギを混ぜ、
    再びフライパンに多めにオイルを熱し

    なすを並べて卵液を流す

    下が固まってくるまで焼く

  5. 5

    固まってきたらフライパンに皿を
    被せ、一気にひっくり返し、
    スライドさせて裏も焼く

    よく焼けたら完成!

コツ・ポイント

お皿を使って慎重に、
一気に返してください!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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