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めんつゆで★ツナとおろし大根の冷製パスタ
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めんつゆで★ツナとおろし大根の冷製パスタ-レシピのメイン写真

めんつゆで★ツナとおろし大根の冷製パスタ

れいハニー0209
れいハニー0209 @cook_40049039

パスタを茹でて具をのせるだけ♪お手軽ランチに(^_^)
このレシピの生い立ち
1人ランチの時によく作ります(^_^)

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めんつゆで★ツナとおろし大根の冷製パスタ

れいハニー0209
れいハニー0209 @cook_40049039

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材料

1人分
  • パスタ 100g
  • ツナ缶 1/2缶
  • 大根 2〜3cm
  • 刻みのり 適量
  • 塩 少々
  • めんつゆ 適量
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作り方

  1. 1

    パスタは塩少々を加えたたっぷりのお湯で袋の表示通りに茹で、その間に大根をすりおろします。

  2. 2

    茹であがったパスタをザルにあげ、冷水で洗い、水気をきります。

  3. 3

    パスタを器に盛り、①の大根、油をきったツナ、刻みのりを盛り付け、希釈しためんつゆをかけて完成です♪

コツ・ポイント

お好みでわけぎを加えても♪暑い日には冷蔵庫で冷やしておくと更に美味しいですね(^_^)

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れいハニー0209
れいハニー0209 @cook_40049039
2011/08/03 16:07に公開
料理歴のまだ浅い私ですが同棲中の彼氏の為に毎日頑張ってます!最近メタボな彼なので…ヘルシー料理を研究中です。
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ 大根

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