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ブロッコリーバーグ
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ブロッコリーバーグ-レシピのメイン写真

ブロッコリーバーグ

かいきちん
かいきちん @cook_40039737

お好みのソースを付けてパクパク(^∀^)ノ
このレシピの生い立ち
子供達が楽しく、野菜とハンバーグを食べないかなぁ〜って思って作りました(笑)

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かいきちん
かいきちん @cook_40039737

お好みのソースを付けてパクパク(^∀^)ノ
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子供達が楽しく、野菜とハンバーグを食べないかなぁ〜って思って作りました(笑)

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材料

2人分
  • ブロッコリー 半分位
  • 牛肉 お好みの量でハンバーグ種を…
  • 小麦粉 大３
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを、切って茹でます。ハンバーグ種を用意します

  2. 2

    少し硬めに茹でたブロッコリーに小麦粉を振るいハンバーグ種を付けます

  3. 3

    揚げ油を用意して、キツネ色まで揚げます！出来上がり

コツ・ポイント

ハンバーグ種にコーンを付けて揚げでもgood

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かいきちん
かいきちん @cook_40039737
2012/07/25 03:48に公開
参考になり＼(≧▽≦)丿可愛いく出来ました〜ありがとうございました
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このレシピのキーワード

牛肉 ブロッコリー 小麦粉

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