オクラと豚のピリ辛五香粉炒め

くろふぁ
くろふぁ @cook_40096676

夏野菜をピリ辛でいただきましょう。男の子受けするご飯のおかずです!
このレシピの生い立ち
去年、自分で作ったのに私は覚えてなかったんです。覚えていた息子に聞きながら作りました。いつも在り物で適当に作るからですね^^;

オクラと豚のピリ辛五香粉炒め

夏野菜をピリ辛でいただきましょう。男の子受けするご飯のおかずです!
このレシピの生い立ち
去年、自分で作ったのに私は覚えてなかったんです。覚えていた息子に聞きながら作りました。いつも在り物で適当に作るからですね^^;

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材料

4人分
  1. オクラ(乱切り) 約10本
  2. 豚肉(こま切れ) 150g
  3. 玉ねぎ(串切り) 1/2~1個
  4. トマト(乱切り) 1/2~1個
  5. ごま 適宜
  6. 中華だし(顆粒) 大さじ2
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 豆板醤 小さじ1
  9. 五香粉 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    荒塩でこすったオクラを下茹でする

  2. 2

    オクラ・トマトは乱切り、玉ねぎは串切りにする

  3. 3

    ごま油で炒める。火が通ったら、中華だし、しょうゆ、豆板醤で味付けする

  4. 4

    味が整ったら最後に五香粉。分量より少なくても存在感があるので、少量からお試しを

  5. 5

    ざざっと盛りつけて、出来上がり!

コツ・ポイント

辛さを追求したければトマトは抜きで。トマトの甘酸っぱさで辛味がマイルドになります。豆板醤の塩分はメーカーによってかなり差があります。辛くしようとしてたくさん入れたら塩辛くなってしまったり(経験者は語る) 気を付けて下さいね!

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「こないだのあれが美味しかったからまた食べたいな」 「あれってどれ?」「〇〇と〇〇で…」 「作った気がするようなしないような」「あっそ」そんな私の備忘録です
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