☆ツナと切り昆布の簡単おかず☆

☆ツナと切り昆布の簡単おかず☆-レシピのメイン写真

☆ツナと切り昆布の簡単おかず☆

☆ラッキ〜ラクラク☆ @cook_40215198

味付けは、個人差があるので少し濃いめのレシピな感じです。醤油の量を調節すると薄味にできます。
このレシピの生い立ち
切り昆布を買ったはいいが…調理方法が…。姉のアドバイスを自己流にアレンジ☆

味付けは、個人差があるので少し濃いめのレシピな感じです。醤油の量を調節すると薄味にできます。
このレシピの生い立ち
切り昆布を買ったはいいが…調理方法が…。姉のアドバイスを自己流にアレンジ☆

もっと読む

☆ツナと切り昆布の簡単おかず☆

☆ラッキ〜ラクラク☆ @cook_40215198

味付けは、個人差があるので少し濃いめのレシピな感じです。醤油の量を調節すると薄味にできます。
このレシピの生い立ち
切り昆布を買ったはいいが…調理方法が…。姉のアドバイスを自己流にアレンジ☆

味付けは、個人差があるので少し濃いめのレシピな感じです。醤油の量を調節すると薄味にできます。
このレシピの生い立ち
切り昆布を買ったはいいが…調理方法が…。姉のアドバイスを自己流にアレンジ☆

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを送る

材料

2人分〜4人分

切り昆布 1パック
ツナ缶 1缶
油揚げ 2枚
ごま油大さじ2
酒大さじ1
みりん大さじ1
砂糖小さじ1
醤油大さじ2
水大さじ2

レシピを保存

作り方

1
切り昆布は、軽く水洗いし適当な大きさにカットする
2
油揚げも食べやすい大きさにカットする
3
熱したフライパンにごま油を入れ、切り昆布と油揚げ、ツナも1缶分入れて炒める（ツナ汁は入れる前に捨ててます）
4

材料に十分火が通ったら、調味料を全て入れ、絡めながら煮込む。煮汁がなくなりそうな時点で火を止め出来上がり☆

コツ・ポイント

ごま油で炒めることで、調理中に食欲がわく匂いが漂います（≧∇≦）ご飯に乗せてもいいし、お弁当のおかずにもなり我が家では重宝しているメニューです☆☆☆

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを送る

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？☆ラッキ〜ラクラク☆さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

☆ツナと切り昆布の簡単おかず☆

つくれぽを送る

つくれぽについて

レシピを保存

☆ラッキ〜ラクラク☆

☆ラッキ〜ラクラク☆ @cook_40215198

2015/10/14 03:50に公開

このレシピのキーワード

ツナ酒油揚げ

似たレシピ

その他のレシピ