春雨と麩のスープ

Name: 春雨と麩のスープ
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 春雨 一人分; 麩 3個ほど; 青ネギ 少々; 鶏ガラスープの素 小さじ１; 塩コショー 少々; 醤油 少々; 水 300ｃｃ; 鷹の爪 １～2本

ヘルシーに！！激辛ラーメン好きなあなた必見！
このレシピの生い立ち
ラーメンが食べたい気分だったんだけど、カロリーが気になるので、ヘルシーに作りました。

材料

一人分

鷹の爪はカットされてない物を使う時は、キッチンバサミで切り鍋に直接入れると楽ちんですよ。
辛いのが好きな私は種ごと入れます♪

nokkochin @cook_40043288

2011/06/02 05:18に公開

ビール大好きなので、ビールにあいそうで比較的低カロリーを目指して作ってます。

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