にんにくをスライスし、ピーマンは縦半分に切って、手でヘタと種を取って水洗いする。

キッチンペーパー等でよく水気を拭き取り、片栗粉をまぶしておく。

2のピーマンの中にレシピID:19196676のタネを、ぎゅうぎゅうにこんもり詰める。

フライパンに油をひき、火を着け、スライスしたにんにくを入れ一回ししたら、3のピーマンを肉の方を下にして並べる。

蓋をして、中火で焼き目が付くまで焼いたら、裏返して弱火で10分程また蓋をして加熱する。

出来たら大きめのお皿に移し、スライスチーズを好きな大きさに切ってピーマンの上に乗せていく。

乗せ終わったら、ラップをかけて600wのレンジで2～3分(チーズが溶けるまで)加熱してできあがり。

ソースやケチャップ、マヨネーズをつけてどうぞ。