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簡単♪鶏のもも肉オーブン焼き☆材料3つ!
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簡単♪鶏のもも肉オーブン焼き☆材料3つ!-レシピのメイン写真

簡単♪鶏のもも肉オーブン焼き☆材料3つ!

hanaeti
hanaeti @cook_40044908

シンプルに美味しく!!結局、これが一番美味しい気がします☆なんと、材料は3つだけ。だまされたと思って作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
シンプル!!これが一番おいしい気がします。

シンプルに美味しく!!結局、これが一番美味しい気がします☆なんと、材料は3つだけ。だまされたと思って作ってみて下さい。
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簡単♪鶏のもも肉オーブン焼き☆材料3つ!

hanaeti
hanaeti @cook_40044908

シンプルに美味しく!!結局、これが一番美味しい気がします☆なんと、材料は3つだけ。だまされたと思って作ってみて下さい。
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シンプル!!これが一番おいしい気がします。

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材料

1~2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 塩 小さじ1/2(弱)
  • 柚子胡椒(食べる時に使用) 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    面倒ならば、省いてもかまいませんが・・・鶏肉の余分な皮と脂を取って、筋切りする。

  2. 2

    鶏もも肉の両面に塩を降ってすり込んだあと、皮をフォークで、8ヶ所くらい刺す

    • 簡単♪鶏のもも肉オーブン焼き☆材料3つ!作り方2写真
  3. 3

    鉄板にクッキングシートをひき、鶏もも肉の皮を上にしてのせる。

    • 簡単♪鶏のもも肉オーブン焼き☆材料3つ!作り方3写真
  4. 4

    200度に予熱したオーブンで20~25分焼いて完成!!☆焼き加減は調節してください。

  5. 5

    あとは、切って柚子胡椒をのせて食べるのみ(笑)

    • 簡単♪鶏のもも肉オーブン焼き☆材料3つ!作り方5写真
  6. 6

    柚子胡椒がない時は、レモンをかけても美味しいです。お好みで、黒胡椒をかけても美味しいと思います。

    • 簡単♪鶏のもも肉オーブン焼き☆材料3つ!作り方6写真
  7. 7

    また、オーブンがない時は、コンロの魚焼き器でも焼けます。

  8. 8

    焼け具合が心配な方は、②の時点で、切って鉄板にのせてもOKです。

コツ・ポイント

オーブンがない時は、コンロの魚焼き器でも焼けます。皮がパリッと美味しいですよ☆

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hanaeti
hanaeti @cook_40044908
2011/05/31 12:07に公開
美味しいが大好き♡食べる事が大好き♡
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鶏もも肉

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