豆腐とじゃがいも入り☆ふわふわお好み焼き

豆腐とじゃがいも入り☆ふわふわお好み焼き-レシピのメイン写真

豆腐とじゃがいも入り☆ふわふわお好み焼き

chie(^0^)/ @cook_40199479

豆腐とじゃがいもと長いもとキャベツと牛乳でヘルシーなふわふわお好み焼き☆子ども大好き♪栄養満点(*^-^*)
このレシピの生い立ち
お好み焼き好きの子どもの為に、色々入れて栄養満点にしました＼(^^)／

豆腐とじゃがいもと長いもとキャベツと牛乳でヘルシーなふわふわお好み焼き☆子ども大好き♪栄養満点(*^-^*)
このレシピの生い立ち
お好み焼き好きの子どもの為に、色々入れて栄養満点にしました＼(^^)／

もっと読む

豆腐とじゃがいも入り☆ふわふわお好み焼き

chie(^0^)/ @cook_40199479

豆腐とじゃがいもと長いもとキャベツと牛乳でヘルシーなふわふわお好み焼き☆子ども大好き♪栄養満点(*^-^*)
このレシピの生い立ち
お好み焼き好きの子どもの為に、色々入れて栄養満点にしました＼(^^)／

豆腐とじゃがいもと長いもとキャベツと牛乳でヘルシーなふわふわお好み焼き☆子ども大好き♪栄養満点(*^-^*)
このレシピの生い立ち
お好み焼き好きの子どもの為に、色々入れて栄養満点にしました＼(^^)／

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

3人分

お好み焼きの粉 100g
キャベツ 4枚
じゃがいも 1個
豆腐(絹) 100g
長いも 100g
牛乳 200cc
卵 2個
豚バラ肉 100g

レシピを保存

作り方

1

キャベツを千切りにしてボウルに入れます。
2

1のボウルにお好み焼きの粉、豆腐、卵、牛乳、すりおろした長いもとじゃがいもを全て入れ混ぜます。
3

ホットプレートまたはフライパンに油をひき、2の生地を入れ、上に豚肉を乗せます。
4

焼き色がつけば裏返して蓋をします。
裏面も焼ければ出来上がり♪
お好みでソース等をつけて(*^^*)

コツ・ポイント

豆腐はあらかじめ崩して、他の材料とよく混ぜます。
すりおろしたじゃがいもを入れることでﾓﾁﾓﾁに♪

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

chie(^0^)/

chie(^0^)/ @cook_40199479

2013/12/05 13:16に公開

6歳と4歳の娘がいます（*^_^*）簡単にすぐできて美味しい料理が作りたーい♪

もっと読む

このレシピのキーワード

お好み焼きキャベツじゃがいも牛乳卵豚バラ肉豆腐山芋

似たレシピ

その他のレシピ