豆腐と黒みつきなこのオーバーナイトオーツ

Coto*oats @cook_40170010
豆腐とチアシードと混ぜて一晩寝かせた簡単オートミール* トッピングは、黒みつ×きなこと、カカオニブやシード類で☆
このレシピの生い立ち
ヨーグルトとミルク(豆乳)を切らして、仕方なくお豆腐でオーバーナイトオーツを作ってみたところ、豆腐のチーズケーキを連想させる感じ(?)で美味しくできました。個人的には豆乳のオーバーナイトオーツより好みかもしれません^^
豆腐と黒みつきなこのオーバーナイトオーツ
豆腐とチアシードと混ぜて一晩寝かせた簡単オートミール* トッピングは、黒みつ×きなこと、カカオニブやシード類で☆
このレシピの生い立ち
ヨーグルトとミルク(豆乳)を切らして、仕方なくお豆腐でオーバーナイトオーツを作ってみたところ、豆腐のチーズケーキを連想させる感じ(?)で美味しくできました。個人的には豆乳のオーバーナイトオーツより好みかもしれません^^
作り方
- 1
オートミールと豆腐とチアシードを豆腐の形がなくなるまで混ぜて、冷蔵庫で一晩寝かせる
- 2
黒みつ、きなこ、カカオニブ、パンプキンシード、ココナッツフレークなど、お好みでトッピングする
コツ・ポイント
豆腐の形がなくなるまで潰して、オートミールと混ぜるのがポイントです。
似たレシピ
-
-
-
黒みつきなこのもちもち和風オートミール 黒みつきなこのもちもち和風オートミール
黒みつときなこのもちもち和スイーツ風アレンジです♪オートミールは豆乳やアーモンドミルクで温めてクリーミーな味わいに* Coto*oats -
混ぜるだけ!きなこ黒みつクリームブリュレ 混ぜるだけ!きなこ黒みつクリームブリュレ
人気のきなこ黒みつテイストをクリームブリュレ風に!豆腐を使って混ぜるだけなので、簡単!なめらかしっとり&ヘルシーデザート coka☆ -
-
-
簡単手作りグラノーラ☆黒蜜きな粉味。 簡単手作りグラノーラ☆黒蜜きな粉味。
きな粉と黒蜜で作る、和風なグラノーラ。材料をフライパンに入れたらじっくりと炒り上げるだけ。ヘルシー朝食にいかがですか♪ ゆぅゅぅ -
-
-
-
このレシピは 米国: でもご覧いただけます。
Overnight Oats with Tofu and Black Sugar Syrup
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19277874