たれも美味しく簡単な、簡単酢豚(酢鶏)

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

米粉、米油で美味しい、簡単な、酢豚(酢鶏)です。
このレシピの生い立ち
黒酢での素豚がたべたくなり、鶏肉で作ってみました。

美味しかった、です。

たれも美味しく簡単な、簡単酢豚(酢鶏)

米粉、米油で美味しい、簡単な、酢豚(酢鶏)です。
このレシピの生い立ち
黒酢での素豚がたべたくなり、鶏肉で作ってみました。

美味しかった、です。

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材料

  1. 鶏肉 250g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 6本
  4. 人参 50g
  5. 米粉 適量
  6. 米油 適量
  7. ○水 50cc
  8. ○砂糖 大1 小1
  9. ○醤油 小1
  10. ○黒酢 50cc
  11. 米粉 小2

作り方

  1. 1

    鶏肉を適当な大きさに切っておきます。

  2. 2

    ピーマンは万願寺唐辛子、種をとり、2つに切っておきます。

  3. 3

    玉ねぎは適当に、人参は小さく切っておきます。

  4. 4

    ボールに1の鶏肉、ショウガ、醤油を入れて30分ほど、漬けておきます。

  5. 5

    美味しいかけ醤油、というものを使いました。

  6. 6

    4の鶏肉に米粉をまぶし、中温でじっくりと揚げます。

    玉ねぎ、ピーマン、人参は素揚げしておきます。

  7. 7

    計量カップに、○印の黒酢、砂糖、水、米粉を入れ、よく溶いておきます。

  8. 8

    フライパンに6を入れ、7のたれをからめて、仕上げます。

  9. 9

    お皿に盛りつけて頂きます。

  10. 10

    嬉しい。
    米粉、米油のレシピでたくさんのアクセスを頂いたみたい。

    米粉、なかなか認知、持続できないんですが本当に嬉しい

  11. 11

    米粉はこれです。

コツ・ポイント

米粉でとろみ、揚げる油は米油でさらっと仕上げました。

さらに、酢は黒酢を使いました。

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My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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