麺つゆだけで!キャベツと油揚げ炒め

新米幸せママ♡(クックパッドアンバサダー2025)
新米幸せママ♡(クックパッドアンバサダー2025) @cook_40203062

味付けは麺つゆだけ!キャベツと油揚げの簡単な炒め物です。お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
少ない材料で簡単に作れる一品を目指して作りました。
朝ごはんやお弁当によく作ります。

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材料

2人分
  1. キャベツ 120〜150グラム
  2. 油揚げ 1枚
  3. 麺つゆ(我が家は4倍濃縮です。) 少々
  4. 少々

作り方

  1. 1

    キャベツはよく洗い、ざく切りにする。

  2. 2

    油揚げは食べやすい大きさに切る。
    ※油抜きは不要です。

  3. 3

    油を熱したフライパンで、キャベツと油揚げを中火で炒める。

  4. 4

    キャベツがしんなりしてきたら麺つゆを加えてよく全体を炒め合わせる。

  5. 5

    器に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

お使いの麺つゆや好みによって味の濃さを調整してください。味が濃く感じる方は、炒めている最中に水を少量加えても◎

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レシピ作者

新米幸せママ♡(クックパッドアンバサダー2025)
に公開
クックパッドアンバサダー2025忙しい生活の中でも手軽に作れる美味しいものをテーマに、フライパン1つで完成するスピードメインや、レンジだけで作れる簡単副菜などをレシピにしています。子どもが喜ぶ可愛いお弁当おかずも^^便利な冷凍食材や業務スーパーの食材を使ったレシピもあり!特別な材料も道具もいらない「今日つくりたい」に応えます。6歳と1歳の兄弟育児に奮闘しながら、節約・時短・家にあるもので作りやすい料理を日々研究!毎日新しいことの連続でずっと新米ママです。沢山のつくれぽ感謝です!なかなかお返事出来ませんが嬉しく拝見させて頂いております。
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