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たこ焼き風♪豆腐バーグ！
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たこ焼き風♪豆腐バーグ！-レシピのメイン写真

たこ焼き風♪豆腐バーグ！

そらたび
そらたび @cook_40119698

たこ焼きみたいな豆腐ハンバーグ！おつまみにもお弁当にも美味しいです。
このレシピの生い立ち
ヘルシー&タコ焼き器無しでタコ焼きを楽しみたくて！
豆腐ハンバーグで試してみました。

たこ焼きみたいな豆腐ハンバーグ！おつまみにもお弁当にも美味しいです。
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ヘルシー&タコ焼き器無しでタコ焼きを楽しみたくて！
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たこ焼き風♪豆腐バーグ！

そらたび
そらたび @cook_40119698

たこ焼きみたいな豆腐ハンバーグ！おつまみにもお弁当にも美味しいです。
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ヘルシー&タコ焼き器無しでタコ焼きを楽しみたくて！
豆腐ハンバーグで試してみました。

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材料

12個分
  • 豆腐(木綿) 300g
  • おから 40g
  • ゆでだこ 足1本
  • キャベツ 1/8個
  • 長ネギ(白い部分) 1本分
  • 白だし 小2
  • ○ソース、マヨネーズ お好みで
  • ○かつお節、青のり、紅ショウガ お好みで
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作り方

  1. 1

    お豆腐は水切りしておく。
    キャベツと長ネギは粗みじんにしておく。
    タコはお好みの大きさで切っておく。

  2. 2

    ○とタコ以外の材料をボールでよーく混ぜる。

  3. 3

    2を12等分にして丸め、中にタコを入れる。

  4. 4

    油（分量外）を引いたフライパンで、両面をよく焼く。

  5. 5

    お好みで○をかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

特にありません♪
混ぜて焼くだけです！

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そらたび
そらたび @cook_40119698
2013/12/08 10:59に公開
食べること大好き♪お料理も大好き！片付けはちょっと苦手です。週末のお出掛けの際、相棒と自分の為にお弁当やおつまみを作っています。メニューを考えている時、お料理をしている時、食べてくれる人の喜ぶ顔が楽しみで仕方ないです！（顔も自然とにやけます。）お料理は幸せの源のひとつですﾟ+.(*ﾉωヾ*)♪+ﾟ
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このレシピのキーワード

たこ焼き 豆腐ハンバーグ おから キャベツ ゆでダコ かつお節 豆腐 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19282089
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